그립1 폴댄스#9. 그립(Grip)에 대하여 폴댄스에서 사용되는 그립(Grip)은 폴에 안전하게 붙어 있고 움직임을 제어하는 데 중요한 역할을 합니다. 그립은 운동자가 폴을 잡고 움직일 때 손과 몸의 안전을 보장하고 기술적 동작을 수행하는 데 도움이 됩니다. 다양한 그립 종류가 있으며, 각각의 특성과 용도에 따라 선택됩니다. 아래에서는 주로 사용되는 폴댄스 그립의 종류를 자세히 살펴보겠습니다. 기본 그립 (Basic Grip): 기본 그립은 손으로 폴을 감싸는 가장 기본적인 방법입니다. 손목은 폴을 둘러싸면서 손은 폴 위에서 팔과 함께 움직입니다. 이 그립은 폴 주위에서의 기본적인 포즈와 움직임에 사용되며, 다양한 기술을 익히는 데 유용합니다. 플라잉 그립 (Flying Grip): 플라잉 그립은 손목을 폴에 감아서 손을 떼고 떨어뜨리는 동작을 수.. 2024. 1. 14. 이전 1 다음
