스포츠1 폴댄스#17. 버터플라이(Butterfly)에 대하여 버터플라이는 폴댄스에서 매우 동적이고 아름다운 기술 중 하나로, 폴댄서가 수직 막대에 몸을 감싸고 회전하면서 날개 펼친 나비처럼 움직이는 동작을 나타냅니다. 이 동작은 우아하면서도 강인한 댄서의 기술력을 요구하며, 관객들에게 강렬하고 시각적으로 매력적인 퍼포먼스를 제공합니다. 이 동작을 수행하기 위한 일반적인 기본 순서는 다음과 같습니다. 각각의 댄서나 강사에 따라 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 폴 잡기: 폴댄서는 폴을 안정적으로 잡아야 합니다. 버터플라이 동작에서는 한 손을 폴의 상단에서, 다른 한 손은 폴의 하단에서 잡습니다. 손의 위치와 간격은 댄서의 체형과 편안한 자세에 따라 다를 수 있습니다. 발의 위치: 폴댄서는 양발을 모아서 폴 주위에 위치시킵니다. 이때 발의 간격은 댄서의 안정감과 편안.. 2024. 1. 24. 이전 1 다음
